賽後新起點：談運動恢復的重要性
奪冠之後：如何透過科學化恢復策略重返巔峰
每場比賽結束後，運動員的身體都經歷了極限的挑戰。賽後恢復的過程並不僅是身體的休息，它是達成連續勝利的新起點。有效的恢復策略能夠減少肌肉疲勞，修復微損傷，並為下一場比賽做好準備。
休息的藝術：創造運動恢復的最佳環境
在高強度的運動後，創造一個適合身體恢復的環境就像是一門藝術。不僅關乎肉體的修復，更涉及精神的調養。一個安靜舒適的空間，適當的營養補給，以及足夠的睡眠，這些都是恢復的關鍵元素。
痛後反思：傳統恢復方法的不足
超越冰敷和按摩：尋找更有效的恢復手段
傳統的恢復手段如冰敷和按摩，雖然在短期內有效，但對於專業運動員的長期恢復和身體維護來說，往往效果有限。隨著體育科學的進步，我們開始尋求更深層次的恢復技術。
當休息不足夠：評估傳統恢復方法的長期效果
對於那些日復一日、年復一年訓練和比賽的運動員而言，簡單的休息已經不足以滿足他們對恢復的需求。隨著時間的推移，傳統的恢復方法可能無法有效地解決積累的肌肉損傷和疲勞。
快速恢復，不再是夢？運動員的急迫需求
精英運動員的恢復賽程：追尋極速復原的真相
當比賽的哨聲響起，運動員的身體就開始了與時間的賽跑。快速恢復，對於他們來說，不僅是期望，更是必須。在這個競爭激烈的體壇，每一分鐘的恢復時間都可能影響下一場比賽的結果。從肌肉的細微撕裂到能量的迅速重補，運動員都在尋求各種方法來加速恢復過程。他們的需求已經超越了傳統的休息和營養攝取，現代科技在這方面的介入，似乎為他們帶來了曙光。
時間是運動員的賽道：如何贏得恢復的比賽
在體育競賽中，時間不僅僅是計分板上的數字，它同時也是運動員體內進行的生化反應。一場激烈的比賽後，如何在最短的時間內將身體狀態恢復至最佳，成為了運動員和教練團隊面臨的關鍵挑戰。高效的恢復方法不僅能幫助運動員減少受傷的風險，還能幫助他們在接連的比賽中保持最佳表現。因此，探索和應用快速有效的恢復技術，已經成為運動世界中不斷進行的一場競賽。
給運動後恢復注入新活力：高壓氧艙的作用
當高壓氧遇上運動科學：恢復的新紀元
當現代運動科學遇見了高壓氧艙這一創新技術，運動恢復進入了一個新的時代。在這個氧氣濃度高於常態的環境中，運動員的身體得以更有效地利用氧氣，加速身體的自然修復過程。這不僅意味著更快的傷口癒合，更涵蓋了從細胞層面到整體體能的全面恢復。這種恢復的新方法對於追求更高、更快、更強的運動員來說，是一次質的飛躍。
深呼吸，深度恢復：高壓氧艙在運動中的革命性角色
對於那些在賽場上為榮譽奮戰的運動員來說，每一次深呼吸都是恢復的一部分。
高壓氧艙將這一自然過程提升到了新的高度，使得氧氣不僅能滋養肺部，更能滲透至每一個需要修復的細胞。在密閉的艙中，氧氣成為了體內修復的加速器，為運動員帶來了前所未有的恢復體驗。這不僅是科技的勝利，更是運動員體能管理的一場革命。
運動恢復的秘密利器：高壓氧艙成功案例分享
從賽場到高壓氧艙：冠軍運動員的恢復日記
每一位冠軍運動員的背後，都有一套他們自己的恢復秘籍。高壓氧艙，作為這些秘籍中的最新添加，已經在眾多運動員中證明了其價值。
高壓氧艙背後的勝利故事：運動員的見證
在運動的世界中，勝利不僅僅是比賽的結果，它同樣體現在運動員如何應對比賽後的恢復。高壓氧艙作為恢復的新選擇，已經幫助許多運動員在比賽後快速回到最佳狀態。這段文案將展示那些通過使用高壓氧艙而取得顯著恢復效果的運動員故事，從他們的親身經歷中揭示高壓氧艙如何成為他們成功不可或缺的一部分。
奧克斯高壓氧艙在全運會上的實際運用
在2023年的全運盛會上，我們奧克斯高壓氧將先進的高壓氧艙運抵臺南，為北市運動英雄們提供了巨大的支持。他們對此的熱烈反響，讓我們深感榮幸，每一份感謝都深深觸動了我們的心。
在運動的戰場上，每分每秒的恢復都至關重要。北市府洞察這一點，於是在團本部精心設立了一間運動防護室，裝備了專為運動員打造的高壓氧疲勞恢復艙，保證他們能獲得迅速且有效的恢復。
當桌球選手林昀儒在十月底的一天裡勇猛地迎戰七場賽事後，他分享了自己的恢復祕笈：在高壓氧艙中的一夜之眠。
他驚喜地發現，即便經歷激烈的比賽，次日的身體狀態依然輕盈無比，疲憊與痠痛仿若雲消霧散，這種恢復的體驗與過去大相徑庭。正因為即將再次出征國際賽場，他決定再次沉浸在高壓氧艙帶來的奇妙恢復中。
而對網球選手曾俊欣而言，即使是兩小時的車程也絲毫不影響他對高壓氧艙的追求。他的體驗證明了，無論距離有多遠，高壓氧的恢復奇效都是值得的。經過一小時的高壓氧治療，他發現自己不僅從疲憊中獲得解脫，還享受到了一夜深沉的睡眠。
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臺南高壓氧治療中心在競技體育的世界裡，每一秒、每一步都至關重要。在這樣的環境下，奧克斯高壓氧艙為運動員提供了一個獨特的優勢。這不僅是一種恢復手段，更是提升運動表現的關鍵。通過在高壓環境下增加氧氣的吸收，您的身體能夠更快地從高強度的運動中恢復，從而讓您在訓練和比賽中保持最佳狀態。腳水腫高壓氧艙緩解方案
高壓氧艙的使用對於提高心肺功能、增強耐力和加速能量恢復等方面有著不可忽視的效果。對於那些需要快速恢復以應對連續賽事的運動員來說，這是一種無可比擬的資源。此外，高壓氧治療還被證明對於減少運動引起的肌肉酸痛和疲勞有著顯著效果，這對於維持訓練和比賽的一致性至關重要。高壓氧艙加速肌肉拉傷恢復
我們邀請您來體驗奧克斯高壓氧艙的奇效，無論您是專業運動員、運動團隊還是運動醫學的研究者。透過我們的專業服務和先進技術，我們承諾為您的運動表現和身體健康帶來顯著改善。我們期待與您合作，共同探索運動科學的新領域，助您在競技場上達到前所未有的高度。立即聯繫我們，開始您的高壓氧提升運動表現之旅，向卓越邁進！腳水腫高壓氧艙恢復建議
假期里，爸爸媽媽帶我去上海旅行，這次旅行使我大開眼界，到現在還難以忘懷。 記得那是一個陰天的早上，我一大早就醒了，我們一家人早早的來到了火車站，爸爸先去售票處買了從淄博到上海的火車票。上火車了，我興奮的蹦了起來，一路上經過了許多城市，我們坐了近五個小時的火車，終于到了此次的目的地——上海。 爸爸訂的酒店很特別，一進門就有一個大音響放著優美的音樂，窗簾是可以遙控的，枕頭上還放著許多糖果，我忍不住嘗了一顆，啊！真甜！像極了我現在的心情。 在上海旅游的這幾天，令我印象最深刻的是參觀杜莎夫人蠟像館。一進蠟像館的大門，我就看到了許許多多的名人，都栩栩如生。我最先認出來的是姚明，他的手中抱著籃球，眼睛炯炯有神，好像在尋找機會要投籃呢！有的人在踮著腳跟姚明比高矮，可誰都沒有姚明高。我看到姚明的肌肉很壯，忍不住湊上去摸了摸他的腿，硬邦邦的，我差點忘了他們都是蠟像呢！我又看到了愛因斯坦，他有一頭花白的頭發，額頭上布滿了皺紋，穿著一件灰色的毛衣，顯得很和藹可親。我真想問問他為什么這么聰明，他仿佛看出了我的心思，好像在對我說：“小朋友，只要多讀書，愛學習，肯動腦筋，就能變得越來越聰明。”我還認出了李小龍、成龍、范冰冰，還有美國總統奧巴馬等等……我開心地跟名人蠟像合影留念。此時此刻我也多么渴望成為一個“小名人”，把自己的蠟像也留在杜莎夫人蠟像館啊！我一定會為此努力的！ 爸爸媽媽還帶我參觀了上海科技館、海洋水族館、歡樂谷……這次上海之旅給我留下了難忘的回憶！ >>>更多美文：難忘
山藥的生長，可用“上天入地”形容。 山藥如線，向上，可以無限延伸，如同愛跳舞的女孩，揚起小手，上舉，上舉，以手指的屈伸，像竹筍似的節節攀升；向下，也可以無限延伸，猶如南海姑娘，扇動鴨蹼似的雙腳，下潛，下潛，探尋深淵的底。 “一莖山藥爬上來”這個意象，就像“半個月亮爬上來”的情景，多么富有詩意啊。我甚至聽到了窸窸窣窣的聲音。我陶醉在這美妙的旋律與節奏中，閉起眼睛，搖頭擺尾，把世間所有的嘈雜都屏蔽。 其實，一年以前，我還分不清山藥、山藥蛋、馬鈴薯，就像分不清諾娃、那莎、卡秋莎，或者瑪麗、露希、珍妮。偌大世界，氣象萬千，每個人擁有的知識，少到連灰塵都不如。可是，作為種菜的人，作為經常講到“山藥蛋派”的教師，實在是有欠缺。人生在世，總要有些追求，不可以搪塞自己，更不可以糊弄自己。 現在，我知道了。山藥和山藥蛋是一家的。山藥分為塊根與藤蔓，塊根就叫山藥，在地下長，不是像竹鞭似的橫長，而是像鉆探似的下探；藤蔓往空中發展，順著我搭的竹架盤旋而上，過些時候，會有花開，會結出或圓形或橢圓形，跟麻雀蛋似的果實，滴里瓜圓，但不是灰白色，而是黑褐色，——這就是山藥蛋。像毛豆、番茄、辣椒、茄子、苦瓜、黃瓜，掛在藤蔓之上，像山藥下的蛋。 為什么要長藤葉呢？這是因為，有了陽光的照射，植物才能生長，猶如有了陽光似的母愛，孩子才能快樂長大。至于莖細葉小，都是為了節約水分。例如仙水掌、仙人柱、仙人球，為了省水，把葉片都縮成刺了。 又為什么要長塊根？這與山藥的出生有關系。它原生長在干旱地區，水比金子金貴，它只能向地下長，像打一口深井。它用塊根儲存水分，供應莖葉，做幕后英雄，這跟用胃裝食物、用蓄電池蓄電差不多。山藥是持家的人，會過日子，今天省點，明天省點，把米缸省滿，把口袋省滿，以備不時之需。 我還知道，山藥可用塊根育苗，就像土豆；也可以用“山藥的蛋”育苗，像種豆子、花生、玉米。一個月前，我種下“山藥的蛋”，半個月前，它們破土而出，如今，細細的藤或東或西地亂攀，摸不著北，像孩子找媽，游子找家。我趕緊搭了竹架，鋪了道路，不叫它們迷失。 而馬鈴薯呢，山西及周邊諸省，也叫山藥蛋，大概是因為它的形狀像蛋。又叫土豆，意思是“土里的豆子”。可是有這么大的豆子嗎？所以至今猶有疑問，孫犁為領袖的“山藥蛋派”中，山藥蛋指的是山藥的果實呢，還是指的馬鈴薯？ 我在寫這篇短文時，聽到《愛爾蘭畫眉》的音樂。山藥藤蔓裊裊，畫眉的歌唱悅耳動聽。不過，兩個版本的歌詞，差別也太大了。你看這個版本：“在莎莉花園深處，吾愛與我曾經相遇。她穿越莎莉花園，以雪白的小腳。”再看另個版本：“有你在的溢滿柔光的家，有你在的平凡的每一天，漫溢的綠清澈的水，還有你在僅僅這樣就很幸福。”難道翻譯可以像山藥似的上天入地，隨意生長么？ >>>更多美文：人生隨筆
親愛的別傷心，沒有人是幸福的 文/海的深遂 深夜，曉涵坐在書桌前任由思緒飄飛，在這個可以給自己很多自由的單人間里，頂著別人的羨慕和鄙夷對人生有了新的思索，關乎幸福。 她馬上要結婚了，是與一個跟她相戀了兩年的男孩兒，男孩兒名叫張簫。張簫長的一表人才，是一家正規企業的正宗白領，無論是硬件還是軟件都算得上中等靠上了，再加上平日里對生活細致講究，不管是帶出去還是被帶出去都讓曉涵臉上有光。曉涵一直想跟張簫結婚的，曾很賤地跟閨蜜夸下海口“就算是跟他一起討飯我也愿意”，糟閨蜜一頓白眼外加一句鄙視“見過男人沒，看你那點出息！”，節操掉了一地的不知死活。 奈何張簫仿佛并不著急呀，安若泰山地嘻嘻哈哈，剛開始曉涵還著急，看到眼前晃悠的若無其事就怒火中燒，但日子久了也就習慣了，結婚證仿佛也成了闌尾，有沒有都一樣。而這次卻不同，張簫的求婚對曉涵來說是意外，意外到沒有心思去驚喜。或許是等的太久太倦了，張簫單膝躍跪地向她求婚的那一刻她就像是在看別人的故事，腦袋短路心跳像漏了一拍一樣平靜。夢想的這一刻不是應該激動到臉紅，驚喜到慌亂的嗎？此刻的自己怎么如此平靜，連她自己都不敢相信。 她還清晰地記得跟張簫初次相遇的情景， 那時她還是大一新生，一天她正從圖書館抱著一累書急急忙忙下樓梯，不小心被對面走來的同學撞得書散了一地，張簫和王鵬正好路過也過來幫忙，王鵬觜上不饒人，一副學長教導小學弟的姿態不著調地對肇事者一頓說教，一時場面好是尷尬，還是張簫痞里痞氣地臭罵了王鵬一頓，以玩笑收場才皆大歡喜。也是在這時曉涵被張簫身上痞痞的氣質吸引，但她知道這種氣質下藏著的是一顆深沉而憂傷的心，而且她相信，只有她能讀懂他。還真是傳奇般的相遇，也狗血般地傾心。甚至有一段時間，曉涵每次碰到張簫都會臉紅心跳，腦子短路思維混亂，也是這種種跡象讓曉涵特別珍惜這份感情。只是時間可以磨滅很多東西，甚至是你當初堅信不移的，即便你曾極力抗拒時間來維護你的最初。 那天張簫跪了好久曉絮才回過神來，心里尷尬地強裝驚喜才騙的男友沒有察覺，也或者是裝作沒有察覺。在外人看來女主人公對男友的意外求婚感到驚喜，激動地接受求婚戒指，然后兩人在眾人的“在一起”聲中緊緊相擁，完美到極致。 在接下來的日子里，張簫滿心歡喜地籌劃兩人的小窩，床買哪家的，廚柜買什么顏色的等等。曉涵也偶而參與一下不致讓張簫覺得自己太冷漠而引起不必要的矛盾，然而真正讓曉涵感興趣的是“這是我一直夢想的生活嗎，為什么我如此平靜？”。 曉涵帶著疑惑去找苗青，心想讓苗青幫自己縷縷看哪里出了叉子。苗青和曉涵是大學同學，對對方都知根知底，無話不談。苗青身材樣貌絕不在曉涵之下，工作也體面，更重要的是男友模樣英俊不說還有房有車，賺得一手好錢，哄得一口好話，讓曉涵好生羨慕，哪像張簫那樣的貧寒出身，而自己還一副非他不嫁的決心。她一直認為這一切有老天不公的嫌疑。但今天事有不妙，因為她未及開口就看到閨蜜心事重重地快要掉金豆。得，還是先哄這位姑奶奶吧，自己天大的事也要先放一放了。 “我是鬧哪樣呀，我的小姑奶奶？”，曉涵嘴欠地說。 “我們完了。”說完苗青一頭栽進曉涵懷里，天蹋下來似的大哭。 “怎么回事啊這是？” “他心里有別人了！” “哭吧哭吧，今天肩膀借你了！” 屋里只剩苗青的抽泣淹沒了各自的心事。 “那你怎么辦？”良久，曉涵問。 “我不知道，我想回家一段，我想離開了。” “決定了嗎？” “是的” “也好，回去一段時間也好。” 兩人依偎著，沉默著，回顧著，思索著，曉涵知道這是苗青生命中很深的一道坎，但無論她說什么，勸告，痛斥，安慰，都沒有用，這一劫只有她自己慢慢來熬，代價是時間，或者其它，她不清楚。但她能給苗青的只有此刻的懷抱，再沒有更多。 “這就是我羨慕的一對嗎？為什么會這樣？”，曉涵心里又添了一個問號。曉涵想起苗青曾說過也羨慕自己有張簫，說兩人一起奮斗而來的家才使生活顯得真實，兩個人才能真正成為一個整體，而曉涵自己又何嘗沒有困惑呢？曉涵真想苦笑，然而思緒卻飄向更遠，“我們是不是總在羨慕，別人的名，別人的利，別人的愛人，別人的孩子……而他們又何嘗擁有我們想像的幸福呢，他們或許正被某種壓力壓地喘不過氣，所以請過好自己的生活吧，不要傷心，沒有人是幸福的呀！” 曉涵再也講不出自己的困惑，拿出手機翻出張簫的號碼打出一行字：“親愛的，我們結婚吧！” 傷心知了情 文/藍莓 初秋夜晚，獨步荷塘，涼風吹拂。 昨日樹上熱烈的蟬聲這時候一下子銷聲匿跡了。她的心被這樣的寂靜打亂，一團糟糕的疼痛占據全身。知了本來喜歡熱烈的季節，也許，正是如此的喜歡才葬送了它暫短的一生。在暗夜里，婆娑的樹葉知道，知了在它根下的泥土里，蟄伏了經年累月。也是在這樣寂靜的夜里，知了用盡了全身力氣，破土而出。 曾經看到這樣的畫面：幾束燈光在樹林里閃耀，那是等待知了出世瞬間來捕獲它們的“獵槍”，慘白的光，刺痛樹的眼睛。樹是無奈的，樹只能焦急等待知了在自己身上完成脫變，然后供給它汁液營養，讓它爬得更高。樹對蟬的愛是這樣悄無聲息，人對蟬的殘害卻是明晃晃看得見摸得著。餐桌上，蟬被炸得焦黃，成為貪婪人的口福。人是多么殘酷和丑陋。她從來不喜歡吃這樣類似的“口福”。吃了，會心疼，會罪惡深重。可時下人特別流行這樣的“口福”。這樣的昆蟲大餐殘害了多少曇花一現的無辜的生命。有多少蟬還沒等到脫變，就葬身人之惡口。想來，人，在這世上最善良，也最狠毒！ 白天，還偶爾聽到知了的叫。立秋以后，知了叫聲漸漸弱了，不那么熱烈如潮，不那么有一點點鬧人的味道了。季節的更迭，讓所有事物和人都變幻無常。天真的知了，剛剛從蟄伏了一個輪回的泥土里露出頭，沒等到質的脫變，就被戕害。傷心的知了，來不及思考，就被捉于人的囚籠，端上餐桌。那一束束人造的慘白的光就是貪婪之徒的罪證。 一個人獨自走在荷塘邊，想著無法與人言說的心事，聽著遠遠近近的蛙聲連成一片。腳下，草叢里，一對此起彼伏一唱一和的歡叫淹沒了無盡的寂寥。她突然間想哭，不知道是為這樣夜色中的蛙鳴而感動，還是對被戕害了的知了的想念。她偷偷抹去一滴滴清淚，自己拿紙巾為自己擦拭流水般的傷心。在這樣退卻熱烈的秋夜，一個人獨自行走在自己的心靈深處，咀嚼無盡的傷感和深深的無奈。在漫長的靜夜中，她努力學會隱藏自己。其實有很多時候，真誠而善良的人，不由自主地傷及了他人，反而是對自身更殘忍的傷害，那利刃看似朝向他人，其實莫不如說是朝向自己。她感到，一種深深的罪責感浸透骨髓，穿透心靈，猶如這樣寂靜的夜里，知了集體緘口，一輪生命季節就這樣結束了一樣，結束得令人淬不及防，結束得令人無盡心傷。 她想起朱自清《荷塘月色》里的句子：“這幾天心里頗不寧靜……”文人善思，多情，這是無可厚非的。清高孤傲的文人，大都深愛荷塘里亭亭玉立的蓮花，蜻蜓點水，蓮兒妖妖，這樣的境界也許白天少有，但夜里就很難說了。人心總是像婆娑的樹葉一樣，變幻莫測，口里說的和真實做的往往很不一致，所以人間常有婆娑的遺憾，常有婆娑的苦痛，所以記得，即使在純凈如水的月光之下，也不要輕易動情。男人說愛她，愛得恰到好處卻是最難。不是愛得過分熱烈，就是愛得冷冷清清，或者愛得自私霸道。男人若深愛上一個女人，那個女人儼然就是他的歸屬品，連思想也要被牢牢禁錮，不得有絲毫放松。她先前就曾到過孔府，“三從四德”的規矩，“女子無才便是德”的說教早就如雷貫耳。只是，輪到她自己身上，才感悟到如此真切的痛苦和無奈。她的很多女友比她感受更深重。想來，雷峰塔早就倒掉了，但那封建思想深處的遺存，還是這樣的根深蒂固。做女人難，一輩子能夠像知了一樣鳴叫幾聲，就惹得男人渾身不自在。女人或者干脆忍住不出絲毫聲響，寂寥一世最好。這是多么真實和悲慘的現實！ 寂靜的荷塘，寂靜的夜色。剛剛下過一場淋淋漓漓的秋雨，拂過荷花的秋風包裹著涼意吹打在她心里。墨藍的天穹上，清冽的月亮剛剛還在，轉眼之間就隱藏了面孔。沒有月光的夜，頭頂只有一層浮動的云。思想總是開小差，為這一季被戕害的知了傷心不已，憤憤不平。隱隱的疼痛就像這月亮躲藏起來的漫無邊際的夜，沿著心臟最柔軟的地方向邊緣一點點鋪開，婆娑成夜的寂寞。愛是那么短，遺忘是這么長。這一季輪回，這一夜惆悵，獨步荷塘的內心獨語，又有誰能夠真正懂得。到了白天，人又裝得沒事的樣子，給身邊人展示開心的一面。否則，又能怎樣呢？ 那一次，我真傷心 文/周滋蔓 夕陽的余暉照射在我的身上，將我的影子拉到好長好長，望著這空無一人的校園，想起她今日在班級中的所作所為，淚水在一瞬間涌了上來，在眼眶中不停打轉…… 回想起以前，我和她所到之處，無不充滿著歡聲笑語，班主任總在班級中開玩笑，說我倆是“連體嬰兒”，而我們也總是笑而不語。 那一次，老師要求我們每人都帶一本課外書捐給學校的圖書館，而我卻因為粗心大意忘記了，她知道后，從書包里取出一本課外書，像她這種書蟲，書就如同她的命一樣，平時，不論誰向她借書，她都會一口回絕。這次，她已經是忍痛割愛，現在還要再拿出一本來替我捐書，而且是毫不猶豫。我伸出手，小心翼翼的接過書。半晌才擠出一句話：“謝……謝謝！”她聽了，伸出一只手搭在我的肩上，打趣兒地說：“大小姐，你這樣可是折煞小的了！”言罷，我便哈哈大笑了起來。可心里卻是滿滿的感謝。 這仿佛只是昨天經歷的事情，但今日的事實卻告訴我，這份友誼已經不復存了。 今早，快要走進教室大門時，突然聽到了一陣熟悉的聲音，剛想進去和她打招呼時，我的腳步卻停住了，里面清清楚楚的傳出一段文字：“昨天，周滋蔓跟我說……”這不正是我昨天和她說的秘密嗎？我的腦子突然空白了。好不容易回過神來，我明白了，我被她背叛了。我不敢相信這是真的，以為是夢，狠狠地用指甲扣了一下自己，痛，這就說明一切都是真實的。我咬著嘴唇，強忍著淚水，邁著沉重的步伐，走到她的跟前，輕聲的說到“從此以后，我們不再是好朋友。”說完我頭也不回的坐在了自己的位置上…… 也就是在那一刻，我感覺到了自己的天真，為什么我要這么去信任她，把自己所有的秘密都告訴她，可換來的，卻是她無盡的背叛。 不知什么時候，一種不知名的液體流進了我的嘴里，咸咸的…… 傷心事，年少總有愁緒雨 文/陳詩胭 糟糕！作文寫在草稿紙上了！我是在走出試場、與同學交流內容時才意識到這個問題的。糟糕！ 校門口拉著橫幅——“歡迎同學們參加溫州‘食品杯’現場作文比賽”。一個小時前我才從這下面走過；五十分鐘前我還在心里默念“要寫在指定用紙上，千萬不能弄錯了”；五分鐘前我卻把寫著作文的草稿紙交了上去！現在我只能祈禱他們不要那么認真吧……天啊！難得寫了篇好作文啊！ 一直到晚上，心中還是惴惴不安又懊悔不已。第二天，老師問起昨日的比賽情況。有說“感覺還不賴”的。有鬼哭狼嚎“我寫得像堆垃圾”的，有無比自戀說“哥這么有才第一分分鐘的事”的……“你呢？”老師滿懷期待地問我。在老師眼中我確實是個寫作的好苗子。“老師我把作文寫草稿上了沒事吧？”我哭喪著臉問。 老師遲疑了一下，隨即又滿不在乎地說：“沒事沒事，他們就是來打廣告的哪那么認真啊？”可老師眉頭卻鎖著，從她擺動的手臂和兩句沒事中似乎還裹著一聲輕輕的嘆息。 隨著時間的流逝，這件心事也略略放下了。只是在夜深人靜的時刻會被不安又憂傷的水流沖得打秋千。 “同學們注意一下，”老師走進來，“上次的‘食品杯’現場作文的成績下來了。第一名李依璇，董柔柔，陳瑞敏；第二名金昭宇，陳超慧；第三名余奇陽……誒我記得第一名還有個同學來著，怎么忘了……”我臉上強撐這微笑，努力不讓嘴角垮下來，告誡自己寫錯了紙就是你活該，寫的再好也只能與垃圾為伍！可一邊又在期待老師忘掉的人是我。 老師舉著一只手，豎一根手指，眼神在我們臉上掃來掃去。不可能了。老師的目光往我身上不知看了多少回了，如果真是我，還會叫不出來？“……哦！想起來了！是盛隆！”看，我就說，不是我。當幾個朋友站在我面前時，我裝成一幅無所謂的樣子：“我只是寫錯了紙好吧？不然第一妥妥的呀！” 可是心中的淚水不會因為臉上的笑容而減少，反而會越來越洶涌澎湃，撞擊著那根敏感的神經。 回到家時，家中昏暗無光。沒人。眼淚不知不覺就下來了，喉頭有說不出的委屈與傷心，全都化作嗚咽流瀉而出。心中的郁悶隨著眼淚在空氣中蒸發。 那一次，我真傷心；可是下一次，我將自豪！ 假如傷心是必經之路 文/yaya8 你有沒有這樣的經歷，一份讓你刻骨銘心的感情，卻換來一場空？ 一直有人向我抗議，說我為什么不肯寫隱私？今天我不得不寫，因為我最近非常難受，非常，原因是，我哥嫂，可能，要離了。 我這么不負責任，不顧一切地要寫這個，不是出于炒作的需要，相反，我非常尊重他們的感情，包括現在的選擇。 事情是這樣的，自從我哥放棄公務員的工作，選擇去京城北漂之后，哥嫂二人聚少離多，越走越遠，終于導致婚姻名存實亡。他們都是知書達理之人，都很理解對方，都認為對方是好人，只是，感情回不去了。 我在南京出差，我媽給我打來電話，訴說這事，聲音憔悴。那是我第一次感覺到母親的蒼老，悲涼，和無助。我媽在電話里邊說邊哽咽，說她不敢給嫂子電話，生怕她在電話里哭。 我聽得難受，一邊寬慰她，一邊想，該怎么跟嫂子溝通一下？當晚，二姐很快發來短信：不用溝通了，他們已經決定了。 哥嫂是大學同學，情深意篤。畢業后，兩個人沒能分到一起，一個在衡水，一個在遷西，六七個小時的火車。一有時間，嫂子就來我家，并不聲張，像個自家人一樣默默地做家務。父母親很矛盾，既理解兩人的感情，又舍不得兒子遠走他鄉。我還特別記得那一晚，第一次把這事挑明的那晚。我哥向家里說明要到衡水去工作，我父母都沉默不語。我義憤填膺，徑直對著嫂子叫：“為什么是我哥過去？”嫂子已經泣不成聲，我哥立刻站到她身旁保護她。 那個時候，兩個人是鐵定心思，義無反顧的。 二人結婚后，嫂子經常給家里寫信，雖然她不善言語，但文字功底極好，字也娟秀，我至今還記得一些反復寫到的內容：爸、媽，天冷了，你們要注意身體，我給你們寄去一些衣服。二老要多保重。我也經常收到嫂子寄來的衣服，都很漂亮。我高中畢業時去我哥家小住，那時候外甥女已經一歲多了，一次我在書架上找書看，無意中發現書中夾著個紙條：趙，我愛你，我喜歡你做的一切。 那是怎樣深厚的感情呢？在柴米油鹽的底色之上，在女兒已經一歲之后，他們還能這樣情不自禁。 后來，我哥執意要放棄待遇優厚的工作去北京闖蕩，當時父母都很不理解，首先考慮的是嫂子和孩子。然而嫂子卻理解他的不安分。就在去年，父母嘮叨起這事，嫂子還勸慰說：既然他已經走上了這條路，我們就要支持他到底。 可是現在，他們竟然要分手了。回想起十幾年來的一幕一幕，我不禁悲從中來。我只是一個旁觀者，就這么難過，作為當事人的他們，當十幾年的感情付之東流，心平氣和地說分手的時候，該經歷過多少掙扎，流過多少眼淚呢？當年他們不顧一切要到一起的時候，他們含辛茹苦一起撫養孩子的時候，他們彼此理解各奔前程的時候，誰會想到今天的結局？ 十幾年的感情，在一生之中無論如何都不能輕描淡寫，當愛過，痛過，下一個十幾年，你還會這樣死去活來嗎？你愛她/他比我更深嗎？ 嗚。 也許，除了死亡，沒有人可以預知人生的結局。盡管如此，我們依然要傾其所有，善待每一個人，每一份感情，哪怕受到傷害，因為，那就是你的必經之路，是人生的全部過程。 Love,untill it hurts。人生苦短，除此以外，別無選擇。 >>>更多美文：好文章
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